はじめまして。「よんパパノート」を書いているよんまるパパ（よんパパ）です。

よんまるパパってどんな人？

  • 40代の会社員パパ
  • 家族は妻と娘2人の4人
  • 趣味はキャンプ、スノーボード、バス釣り
  • FP3級・簿記3級を持っています

このブログを始めたきっかけ

40代になって、鏡を見るたびに「あれ？」と思うことが増えました。
ヒゲの青さ、肌のカサつき、ニオイ、白髪、すぐ疲れる体……。

でも、仕事に家族サービスにと忙しくて、何から手をつければいいのか分からない。

そこで、気になったことをひとつずつ自分で試して、どうなったかを記録することにしました。それがこの「よんパパノート」です。

このブログで書いていること

  • ヒゲ・ムダ毛 … ヒゲ脱毛、メンズ脱毛
  • 肌とニオイ … スキンケア、加齢臭・体臭ケア
  • 髪 … 白髪ケア、髪のボリューム
  • 体づくり … パーソナルジム、宅トレ、体力づくり

大事にしていること

  • 自分で試したことを書きます。調べただけのまとめ記事は書きません
  • 良かったことだけでなく、合わなかったこと・失敗したことも正直に書きます
  • 「忙しい40代パパでも続けられるか」を基準にしています

同じことで悩んでいるパパの参考になればうれしいです。

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